{"id":4596,"date":"2024-10-22T15:17:50","date_gmt":"2024-10-22T13:17:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/?p=4596"},"modified":"2024-10-24T17:37:56","modified_gmt":"2024-10-24T15:37:56","slug":"wildreissalat-mit-microgreens-und-halloumi-leichtes-rezept","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wildreissalat-mit-microgreens-und-halloumi-leichtes-rezept\/","title":{"rendered":"Wildreissalat mit Microgreens und Halloumi \u2013 Leichtes Rezept"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; _builder_version=&#8220;4.22.2&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; custom_padding=&#8220;0px||||false|false&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; theme_builder_area=&#8220;post_content&#8220;][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.22.2&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; theme_builder_area=&#8220;post_content&#8220;][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.22.2&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; theme_builder_area=&#8220;post_content&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.0&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; theme_builder_area=&#8220;post_content&#8220; sticky_enabled=&#8220;0&#8243;]<\/p>\n<h2>Wildreissalat mit Microgreens und Halloumi<\/h2>\n<p>Wildreissalat ist eine perfekte Kombination aus nussigem Wildreis, frischen Microgreens und herzhaftem Halloumi. Dieser Salat bietet nicht nur vielf\u00e4ltige Aromen, sondern \u00fcberzeugt auch durch seine abwechslungsreiche Textur. Die Zubereitung ist einfach und der Salat eignet sich ideal als leichtes Hauptgericht oder als Beilage zu verschiedenen Anl\u00e4ssen. In diesem Rezept kommen frische Zutaten, wie Maiskolben, ger\u00f6stete Paprika und Petersilie, zusammen, um eine erfrischende und s\u00e4ttigende Mahlzeit zu schaffen.<\/p>\n<h3>Warum Wildreis und Microgreens eine perfekte Kombination sind<\/h3>\n<p>Wildreis ist nicht nur f\u00fcr seinen intensiven, nussigen Geschmack bekannt, sondern auch f\u00fcr seine festere Textur, die ihm einen besonderen Biss verleiht. In Kombination mit den zarten und frischen <a href=\"https:\/\/www.denk-keramik.de\/Kueche-Genuss\/Mikrogarten\/Bio-Microgreens-Samen-Set.html\">Microgreens<\/a> entsteht ein spannender Kontrast, der den Salat besonders vielseitig macht. Microgreens sind junge Keimlinge verschiedener Gem\u00fcse- oder Kr\u00e4uterpflanzen, die in diesem Rezept nicht nur optisch \u00fcberzeugen, sondern auch einen frischen, leicht w\u00fcrzigen Geschmack beisteuern. Diese Kombination sorgt f\u00fcr eine ausgewogene Mischung aus nussigen und frischen Noten, die sich harmonisch erg\u00e4nzen und dem Salat eine besondere Raffinesse verleihen.<\/p>\n<h3>Die richtige Zubereitung von Halloumi und Mais<\/h3>\n<p>Halloumi ist f\u00fcr seine feste Konsistenz und seinen salzigen Geschmack bekannt, der beim Braten besonders gut zur Geltung kommt. In diesem Rezept wird der Halloumi in Scheiben geschnitten und in der Pfanne goldbraun gebraten. Wichtig ist, dass du die Pfanne, in der zuvor der Mais anger\u00f6stet wurde, weiterverwendest, da die R\u00f6staromen dem Halloumi zus\u00e4tzliches Aroma verleihen. Der Mais wird ebenfalls in der Pfanne ger\u00f6stet, was ihm eine leicht karamellisierte Note verleiht. Diese beiden Zutaten machen den Wildreissalat besonders herzhaft und sorgen f\u00fcr eine ausgewogene Balance zwischen frischen und w\u00fcrzigen Komponenten.<\/p>\n<h3>Das perfekte Dressing f\u00fcr deinen Wildreissalat<\/h3>\n<p>Ein gutes Dressing ist das Herzst\u00fcck eines jeden Salates, und das gilt auch f\u00fcr diesen Wildreissalat mit <a href=\"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/microgreens-das-gruene-wunder-in-der-kueche\/\">Microgreens<\/a>. Hier sorgt ein Zitronen-Oliven\u00f6l-Dressing f\u00fcr die n\u00f6tige Frische und Leichtigkeit. Die S\u00e4ure der Zitrone bringt die Aromen des Wildreises und der Microgreens noch st\u00e4rker zur Geltung, w\u00e4hrend das Oliven\u00f6l eine samtige Konsistenz schafft, die den Salat angenehm umh\u00fcllt. Besonders wichtig ist es, die Zwiebeln bereits vor dem Mischen mit den anderen Zutaten im Dressing ziehen zu lassen. So verlieren sie etwas von ihrer Sch\u00e4rfe und integrieren sich harmonisch in das Geschmacksbild des gesamten Salates.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.27.0&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; theme_builder_area=&#8220;post_content&#8220;][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.27.0&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; theme_builder_area=&#8220;post_content&#8220;][et_pb_code _builder_version=&#8220;4.27.0&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; theme_builder_area=&#8220;post_content&#8220; sticky_enabled=&#8220;0&#8243;]<style>\n    #zrdn-recipe-container {background-color:#ffffff;}#zrdn-recipe-container {border-color:#ffaf00;}#zrdn-recipe-container, #zrdn-recipe-container h2, #zrdn-recipe-container h3, #zrdn-recipe-container h4 {color:#000000;}      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Wildreis-Mix\r<\/li>\n\n            \n            <li>1 Bund Petersilie\r<\/li>\n\n            \n            <li>1 rote Zwiebel\r<\/li>\n\n            \n            <li>2 Zitronen\r<\/li>\n\n            \n            <li>30 ml Oliven\u00f6l\r<\/li>\n\n            \n            <li>\u00d6l zum Braten<\/li>\n\n            <\/ul>\n\n<\/div>\n\n<\/div><div class=\"zrdn-block zrdn-block-50\">\n\t<div class=\"zrdn-block-wrap zrdn-notes\"  ><\/div>\n<div class=\"zrdn-block-wrap zrdn-actions\"  >\n\t\n\t<div class=\"zrdn-print-link\">\n\t\t\t\t<a title=\"Das Rezept ausdrucken\" href=\"javascript:void(0);\" onclick=\"zlrPrint('zrdn-recipe-container', 'https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-content\/plugins\/zip-recipes-lover\/'); return false\" rel=\"nofollow\">\n            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-content\/plugins\/zip-recipes-lover\/\/images\/print.png\" alt=\"Das Rezept ausdrucken\">\n\t\t<\/a>\n\t<\/div>\n\n    \n\t\n\t<\/div>\n\n<\/div><div class=\"zrdn-block zrdn-block-100\">\n\t<div class=\"zrdn-block-wrap zrdn-instructions\"  >    <h3 class=\"zrdn-recipe-label zrdn-instructions-label\">\n        Anleitung    <\/h3>\n<ol class=\"zrdn-list zrdn-instructions-list numbers  zrdn-element_instructions\">\n\t\t            <li>Wildreis kochen: Den Wildreis-Mix gem\u00e4\u00df der Packungsanweisung in leicht gesalzenem Wasser kochen. Nach dem Kochen den Reis abk\u00fchlen lassen. F\u00fcr eine schnellere Abk\u00fchlung den Reis auf einem Backblech verteilen und mit einem Tuch oder Folie abdecken.\r<\/li>\n\t\t\n\t\t            <li>Mais anr\u00f6sten: Die Maiskolben von allen Seiten in einer Pfanne mit etwas \u00d6l anr\u00f6sten, bis sie eine goldbraune Farbe haben. Die Pfanne beiseitestellen, um sp\u00e4ter den Halloumi zu braten.\r<\/li>\n\t\t\n\t\t            <li>Gem\u00fcse vorbereiten: Die ger\u00f6steten Paprikaschoten in Streifen schneiden. Die Maisk\u00f6rner mit einem scharfen Messer von den Kolben schneiden. Petersilienbl\u00e4tter abzupfen und fein hacken. Die rote Zwiebel sehr fein w\u00fcrfeln.\r<\/li>\n\t\t\n\t\t            <li>Dressing zubereiten: In einer gro\u00dfen Sch\u00fcssel die gew\u00fcrfelten Zwiebeln mit dem Saft der Zitronen, 30 ml Oliven\u00f6l, Salz und Pfeffer vermengen. Beiseitestellen, damit die Aromen durchziehen k\u00f6nnen.\r<\/li>\n\t\t\n\t\t            <li>Halloumi braten: Den Halloumi in Scheiben schneiden und in der gleichen Pfanne, in der die Maiskolben gebraten wurden, mit etwas \u00d6l goldbraun anbraten.\r<\/li>\n\t\t\n\t\t            <li>Salat mischen: Die vorbereiteten Microgreens (ein paar zum Garnieren zur\u00fccklegen), Mais, Paprika, den abgek\u00fchlten Wildreis und gehackte Petersilie zum Zitronen-Dressing geben. Alles gut vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.\r<\/li>\n\t\t\n\t\t            <li>Anrichten: Den Salat auf Tellern anrichten. Die gebratenen Halloumi-Scheiben darauflegen und mit den restlichen Microgreens garnieren.<\/li>\n\t\t<\/ol><\/div>\n<div class=\"zrdn-block-wrap zrdn-nutrition_text\"  ><\/div>\n\n<\/div><div class=\"zrdn-block zrdn-block-0 print\">\n\t<div class=\"zrdn-block-wrap zrdn-permalink\"  ><\/div>\n\n<\/div><div class=\"zrdn-block zrdn-block-0\">\n\t<div class=\"zrdn-block-wrap zrdn-jsonld\"  ><script type=\"application\/ld+json\">\n    {\"@context\":\"http:\\\/\\\/schema.org\",\"@type\":\"Recipe\",\"description\":\"Wildreissalat Rezept\",\"image\":[\"https:\\\/\\\/www.denk-keramik.de\\\/magazin\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/Wildreissalat-5-250x250.webp\",\"https:\\\/\\\/www.denk-keramik.de\\\/magazin\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/Wildreissalat-5-198x164.webp\",\"https:\\\/\\\/www.denk-keramik.de\\\/magazin\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/Wildreissalat-5-320x200.webp\"],\"recipeIngredient\":[\"Portion Microgreens aus dem DENK Microgreens Garten (nach Wahl)\\r\",\"1 Packung Halloumi\\r\",\"2 Maiskolben\\r\",\"200 g abgetropfte, ger\\u00f6stete rote Paprika aus dem Glas\\r\",\"200 g Wildreis-Mix\\r\",\"1 Bund Petersilie\\r\",\"1 rote Zwiebel\\r\",\"2 Zitronen\\r\",\"30 ml Oliven\\u00f6l\\r\",\"\\u00d6l zum Braten\"],\"name\":\"Wildreissalat Rezept\",\"recipeCategory\":\"Rezepte\",\"recipeCuisine\":\"Deutsch\",\"cookTime\":\"PT0H0M\",\"prepTime\":\"PT0H15M\",\"recipeInstructions\":[\"Wildreis kochen: Den Wildreis-Mix gem\\u00e4\\u00df der Packungsanweisung in leicht gesalzenem Wasser kochen. 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Die Petersilie bringt eine frische, leicht herbe Note mit, die den eher erdigen Wildreis und die w\u00fcrzigen Microgreens wunderbar ausbalanciert. Ger\u00f6stete Paprika sorgen durch ihren s\u00fc\u00dflichen Geschmack f\u00fcr eine interessante Geschmacksvariation, die den Salat noch vielseitiger macht. Der Mais, der in der Pfanne anger\u00f6stet wurde, verleiht dem Salat nicht nur einen leichten Biss, sondern auch eine dezente S\u00fc\u00dfe und leichte Rauchnote. Diese frischen Zutaten machen den Wildreissalat nicht nur farbenfroh, sondern auch zu einer geschmacklich ausgewogenen Mahlzeit, die jede Komponente perfekt zur Geltung bringt.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8220;1_2&#8243; disabled_on=&#8220;on|on|off&#8220; _builder_version=&#8220;4.26.1&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; theme_builder_area=&#8220;post_content&#8220;][et_pb_image src=&#8220;https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Wildreissalat.webp&#8220; alt=&#8220;Wildreissalat&#8220; title_text=&#8220;Wildreissalat&#8220; _builder_version=&#8220;4.27.0&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; theme_builder_area=&#8220;post_content&#8220; sticky_enabled=&#8220;0&#8243;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8220;4.22.2&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; theme_builder_area=&#8220;post_content&#8220;][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;4.22.2&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; theme_builder_area=&#8220;post_content&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.27.0&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; theme_builder_area=&#8220;post_content&#8220; sticky_enabled=&#8220;0&#8243;]<\/p>\n<h3>Microgreens: Kleine Powerpakete f\u00fcr besonderen Geschmack<\/h3>\n<p>Microgreens sind junge, zarte Pflanzen, die bereits in ihrem fr\u00fchen Wachstumsstadium geerntet werden und eine Vielzahl an Aromen mit sich bringen. Obwohl sie klein sind, haben sie einen intensiven Geschmack und verleihen dem Wildreissalat eine frische, leicht w\u00fcrzige Note. Abh\u00e4ngig von der gew\u00e4hlten Sorte \u2013 ob Rucola, Kresse, Radieschen oder Erbsen \u2013 k\u00f6nnen Microgreens dem Gericht entweder eine milde Frische oder eine w\u00fcrzige Sch\u00e4rfe verleihen. Diese zarten Keimlinge sind nicht nur ein optischer Hingucker, sondern auch in der K\u00fcche vielseitig einsetzbar. Im Wildreissalat erg\u00e4nzen sie die kr\u00e4ftigen Aromen von Halloumi und ger\u00f6stetem Mais perfekt, w\u00e4hrend sie gleichzeitig f\u00fcr eine knackige Textur sorgen. Microgreens sind somit eine ideale Zutat, um den Salat geschmacklich auf ein neues Level zu heben und ihm das gewisse Etwas zu verleihen.<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_blurb title=&#8220;Mikrogarten XL: Frische Microgreens auf der Fensterbank&#8220; image=&#8220;https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/mikrogarten-xl.jpg&#8220; alt=&#8220;Mikrogarten XL&#8220; icon_placement=&#8220;left&#8220; image_icon_width=&#8220;40px&#8220; content_max_width=&#8220;100%&#8220; module_class=&#8220;product-box&#8220; _builder_version=&#8220;4.27.0&#8243; _module_preset=&#8220;default&#8220; header_level=&#8220;h2&#8243; background_color=&#8220;#FFECCB&#8220; custom_padding=&#8220;15px|15px|15px|15px|false|false&#8220; link_option_url_new_window=&#8220;on&#8220; hover_enabled=&#8220;0&#8243; global_colors_info=&#8220;{}&#8220; theme_builder_area=&#8220;post_content&#8220; sticky_enabled=&#8220;0&#8243; title_text=&#8220;Mikrogarten XL&#8220;]<\/p>\n<p>Mit dem Mikrogarten XL pflanzen Sie ganz einfach frische Microgreens auf Ihrer Fensterbank \u2013 und das ohne gro\u00dfen Aufwand. Dank der 3-fachen Pflanzfl\u00e4che und des innovativen Pflanzsteins genie\u00dfen Sie das ganze Jahr \u00fcber frische Microgreens, perfekt f\u00fcr Salate, Sandwiches, Suppen und vieles mehr. Pflegeleicht, ohne teure Saatpads und mit garantiertem Ernteerfolg in nur wenigen Tagen!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.denk-keramik.de\/Neu\/Mikrogarten-XL\/Mikrogarten-XL-Granicium.html\">Zum Mikrogarten<\/a><\/p>\n<p>[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wildreissalat mit Microgreens und Halloumi Wildreissalat ist eine perfekte Kombination aus nussigem Wildreis, frischen Microgreens und herzhaftem Halloumi. Dieser Salat bietet nicht nur vielf\u00e4ltige Aromen, sondern \u00fcberzeugt auch durch seine abwechslungsreiche Textur. Die Zubereitung ist einfach und der Salat eignet sich ideal als leichtes Hauptgericht oder als Beilage zu verschiedenen Anl\u00e4ssen. In diesem Rezept kommen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4600,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_crdt_document":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[22],"class_list":["post-4596","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rezepte","tag-mikrogarten"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4596","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4596"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4596\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4605,"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4596\/revisions\/4605"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4600"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4596"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4596"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4596"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}