[et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.22.2″ _module_preset=“default“ custom_padding=“0px||||false|false“ global_colors_info=“{}“][et_pb_row _builder_version=“4.22.2″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.22.2″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.23.1″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n
Von der Saat zur Ernte: Erfahren Sie, wie Sie m\u00fchelos k\u00f6stliche Sprossen z\u00fcchten k\u00f6nnen. Mit unseren Tipps und Tricks gelingt Ihnen das Ziehen der besten Bio-Keimsprossen ganz einfach. Sprossen sind n\u00e4hrreiche Lebensmittel, die voller Vitamine stecken und Ihre Ern\u00e4hrung bereichern. Entdecken Sie die Vielfalt der Keimsprossen und lernen Sie, wie Sie sie im eigenen Mikrogarten keimen lassen. Holen Sie sich frisches Gem\u00fcse aus eigenem Anbau auf Ihren Teller und genie\u00dfen Sie die Microgreens. Probieren Sie unsere leckeren Rezepte aus und starten Sie noch heute Ihre eigene Sprossenzucht!<\/p>\n
Warum Sprossen z\u00fcchten? Diese Frage k\u00f6nnte Ihnen vielleicht schon einmal in den Sinn gekommen sein, wenn Sie nach einfachen M\u00f6glichkeiten suchen, Ihre Ern\u00e4hrung mit guten Lebensmitteln zu bereichern. Sprossen sind eine fantastische Quelle f\u00fcr Vitamine und N\u00e4hrstoffe und k\u00f6nnen leicht zu Hause gezogen werden. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch \u00e4u\u00dferst vitaminreich f\u00fcr Ihren K\u00f6rper. Die besten Sprossen sind Bio-Keimsprossen aus hochwertigem Saatgut. Durch das Keimen werden die Samen aktiviert und verwandeln sich in keimende Pflanzen, die reich an wertvollen Inhaltsstoffen wie Vitamin C, Antioxidantien und Mineralien sind. Mit ihrer knackigen Textur und ihrem milden Geschmack eignen sie sich perfekt als Zutat in Salaten, Sandwiches oder als Topping auf Suppen und Gem\u00fcsegerichten. Dar\u00fcber hinaus sind Sprossengl\u00e4ser oder der Mikrogarten ideale Beh\u00e4lter zur Aufzucht von Sprossen, da sie optimale Bedingungen f\u00fcr das Wachstum bieten.<\/p>\n
Die Pflege der Keimsprossen ist einfach:<\/strong> regelm\u00e4\u00dfige Bew\u00e4sserung mit klarem Wasser ist ausreichend, um ein gesundes Wachstum zu gew\u00e4hrleisten. Mit unseren Schritt-f\u00fcr-Schritt-Anleitungen zur Anzucht von Sprossen k\u00f6nnen Sie sicherstellen, dass Ihre eigenen frischen Mikrogr\u00fcns erfolgreich gedeihen.<\/p>\n Lassen Sie uns gemeinsam den Weg von der Saat zur Ernte gehen und entdecken, wie einfach es ist, k\u00f6stliche Sprossen zu ziehen, die Ihre Ern\u00e4hrung auf nat\u00fcrliche Weise bereichern.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=“https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/sprossenzucht-scaled.webp“ alt=“Sprossenzucht“ title_text=“Sprossenzucht“ force_fullwidth=“on“ _builder_version=“4.23.1″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=“4.23.1″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Sprossen sind nicht nur lecker, sondern auch \u00e4u\u00dferst vorteilhaft f\u00fcr Ihre Ern\u00e4hrung. Sie enthalten eine Vielzahl von N\u00e4hrstoffen wie Vitamine, Mineralien und Antioxidantien. Durch das Keimen werden die N\u00e4hrstoffe in den Samen aktiviert und stehen dem K\u00f6rper leichter zur Verf\u00fcgung. Besonders hervorzuheben sind die hohen Gehalte an Vitamin C, Vitamin K und Fols\u00e4ure in Sprossen. Diese Vitamine spielen eine wichtige Rolle bei der St\u00e4rkung des Immunsystems, der F\u00f6rderung einer guten Verdauung und der Unterst\u00fctzung des Zellwachstums. Dar\u00fcber hinaus enthalten Sprossen auch wertvolle Enzyme, die helfen k\u00f6nnen, bestimmte Lebensmittel besser zu verdauen und aufzunehmen.<\/p>\n Ein weiterer gro\u00dfer Vorteil von Sprossen ist ihre hohe Konzentration an Ballaststoffen. Ballaststoffe sind essentiell f\u00fcr eine gute Verdauung und k\u00f6nnen dabei helfen, den Cholesterinspiegel zu senken sowie das Risiko f\u00fcr Herzerkrankungen und Diabetes zu reduzieren. Da Sprossen zudem reich an Wasser sind, tragen sie zur optimalen Hydrierung des K\u00f6rpers bei.<\/p>\n Ein besonderes Highlight sind Bio-Keimsprossen oder Microgreens \u2013 junge Pflanzen, die bereits nach wenigen Tagen geerntet werden k\u00f6nnen. Sie haben einen intensiven Geschmack und lassen sich vielseitig in der K\u00fcche einsetzen \u2013 sei es als Topping auf Salaten oder Suppen oder als Zutat in Smoothies oder Sandwiches.<\/p>\n Der Anbau von Sprossen ist einfach und erfordert nur wenig Aufwand. Mit den richtigen Tipps zur Auswahl des Saatguts, der Anzucht, Pflege und Bew\u00e4sserung k\u00f6nnen Sie m\u00fchelos k\u00f6stliche Sprossen ziehen. Zudem gibt es eine Vielzahl von Rezeptideen, um die frischen Sprossen in Ihre Mahlzeiten zu integrieren.<\/p>\n Durch ihren hohen Gehalt an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen tragen sie zur St\u00e4rkung des Immunsystems bei, f\u00f6rdern die Verdauung und unterst\u00fctzen das allgemeine Wohlbefinden. Probieren Sie es aus und lassen Sie sich von den zahlreichen Vorteilen der Sprossenzucht f\u00fcr Ihre Ern\u00e4hrung \u00fcberzeugen!<\/p>\n Das richtige Saatgut f\u00fcr Sprossen auszuw\u00e4hlen ist ein entscheidender Schritt auf dem Weg zur erfolgreichen Zucht von k\u00f6stlichen und n\u00e4hrreichen Sprossen. Es gibt eine Vielzahl von Saatgutsorten, die sich f\u00fcr den Anbau von Sprossen eignen, aber es ist wichtig, das beste und qualitativ hochwertigste Saatgut zu w\u00e4hlen. Bio-Keimsprossen sind besonders empfehlenswert, da sie ohne den Einsatz von Chemikalien oder Pestiziden angebaut werden und somit eine ges\u00fcndere Wahl f\u00fcr Ihre Ern\u00e4hrung darstellen.<\/p>\n Beim Kauf von Saatgut<\/a> sollten Sie darauf achten, dass es frisch und keimf\u00e4hig ist. Das bedeutet, dass die Samen noch in der Lage sein sollten zu keimen, wenn sie gepflanzt werden. Achten Sie auch auf das Verfallsdatum des Saatguts, um sicherzustellen, dass es nicht abgelaufen ist.<\/p>\n Ein weiterer wichtiger Faktor bei der Auswahl des richtigen Saatguts f\u00fcr Sprossen<\/strong> ist die Art der gew\u00fcnschten Sprosse. Es gibt verschiedene Sorten wie zum Beispiel Alfalfa-Sprossen, Brokkolisprossen oder Radieschensprossen. Jede Sorte hat ihre eigenen spezifischen Geschmacksprofile und N\u00e4hrstoffgehalte. Informieren Sie sich \u00fcber die verschiedenen Arten von Sprossensamen und w\u00e4hlen Sie diejenigen aus, die Ihren pers\u00f6nlichen Vorlieben und Bed\u00fcrfnissen am besten entsprechen.<\/p>\n Dar\u00fcber hinaus spielt auch die Qualit\u00e4t des Wassers eine Rolle beim Keimen der Samen. Verwenden Sie am besten gefiltertes oder abgekochtes Wasser, um sicherzustellen, dass es frei von Verunreinigungen ist und die Sprossen nicht beeintr\u00e4chtigt.<\/p>\n Die Auswahl des richtigen Saatguts f\u00fcr Sprossen ist ein einfacher Schritt, der jedoch einen gro\u00dfen Einfluss auf den Erfolg Ihrer Sprossenzucht haben kann. Nehmen Sie sich daher etwas Zeit, um hochwertiges Bio-Saatgut auszuw\u00e4hlen und freuen Sie sich schon bald \u00fcber frische und n\u00e4hrreiche Sprossen auf Ihrem Teller.<\/p>\n Der vierte Schritt in unserer Schritt-f\u00fcr-Schritt-Anleitung zur Anzucht von Sprossen f\u00fchrt uns direkt zur eigentlichen Keimung der Samen. Nachdem Sie das richtige Saatgut f\u00fcr Ihre Sprossen ausgew\u00e4hlt haben, ist es wichtig, die Samen gr\u00fcndlich zu waschen und etwa vier bis sechs Stunden lang einzuweichen. Dadurch werden sie aktiviert und bereit f\u00fcr den n\u00e4chsten Schritt.<\/p>\n Nach dem Einweichen verteilen Sie die Samen gleichm\u00e4\u00dfig auf einer Keimschale oder einem speziellen Sprossenglas. Achten Sie darauf, dass die Samen nicht zu dicht beieinander liegen, damit sie gen\u00fcgend Platz zum Keimen haben. Stellen Sie sicher, dass Ihre Keimschale oder Ihr Sprossenglas sauber ist und mit Wasser gesp\u00fclt wurde.<\/p>\n Als n\u00e4chstes bedecken Sie die Samen mit einem feuchten Tuch oder einer Spr\u00fchflasche mit Wasser bespr\u00fchen, um eine optimale Feuchtigkeit zu gew\u00e4hrleisten. Die Keimschale<\/a> oder das Sprossenglas sollte an einem warmen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung stehen.<\/p>\n W\u00e4hrend des Keimungsprozesses sollten Sie regelm\u00e4\u00dfig \u00fcberpr\u00fcfen, ob die Samen ausreichend Feuchtigkeit erhalten. Gie\u00dfen Sie bei Bedarf etwas Wasser nach, aber vermeiden Sie Staun\u00e4sse.<\/p>\n Innerhalb von ein paar Tagen werden sich kleine gr\u00fcne Triebe zeigen – Ihre frischen Sprossen sind bereit zu wachsen! Vergessen Sie nicht, sie regelm\u00e4\u00dfig zu sp\u00fclen und \u00fcbersch\u00fcssiges Wasser abzugie\u00dfen. Mit dieser einfachen Schritt-f\u00fcr-Schritt-Anleitung k\u00f6nnen Sie m\u00fchelos Ihre eigenen Sprossen ziehen. Es ist eine gro\u00dfartige M\u00f6glichkeit, frisches und n\u00e4hreiches Gem\u00fcse direkt in Ihrer K\u00fcche anzubauen. Die besten Bio-Keimsprossen sind nicht nur lecker, sondern auch reich an Vitaminen und N\u00e4hrstoffen. Probieren Sie verschiedene Saatgutsorten aus und experimentieren Sie mit verschiedenen Rezepten, um das Beste aus Ihren selbst gez\u00fcchteten Sprossen herauszuholen.<\/p>\n Bleiben Sie dran f\u00fcr den n\u00e4chsten Schritt unserer Anleitung: die Pflege und Bew\u00e4sserung der Sprossen w\u00e4hrend des Wachstums. Wir zeigen Ihnen, wie Sie sicherstellen k\u00f6nnen, dass Ihre Sprossen gesund und kr\u00e4ftig heranwachsen!<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_video src=“https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=u9f1hIaVpz0&t=13s“ _builder_version=“4.23.1″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_video][et_pb_text _builder_version=“4.23.1″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Die Pflege und Bew\u00e4sserung der Sprossen w\u00e4hrend ihres Wachstums ist ein entscheidender Schritt, um die besten Ergebnisse bei der Zucht von k\u00f6stlichen Sprossen zu erzielen. Es ist wichtig, dass Sie sich w\u00e4hrend dieses Prozesses um Ihre Sprossen k\u00fcmmern und sicherstellen, dass sie ausreichend Wasser erhalten. Eine regelm\u00e4\u00dfige Bew\u00e4sserung ist unerl\u00e4sslich, um das optimale Wachstum Ihrer Sprossen zu f\u00f6rdern.<\/p>\n Um Ihre Sprossen richtig zu bew\u00e4ssern, sollten Sie darauf achten, dass Sie nicht zu viel oder zu wenig Wasser verwenden. Ein h\u00e4ufiger Fehler besteht darin, die Sprossen mit zu viel Wasser zu \u00fcberschwemmen, was dazu f\u00fchren kann, dass sie faulen oder schimmeln. Auf der anderen Seite d\u00fcrfen die Sprossen auch nicht austrocknen, da dies ihr Wachstum beeintr\u00e4chtigen kann.<\/p>\n Eine gute Faustregel ist es daher, Ihre Sprossen zweimal t\u00e4glich vorsichtig mit Wasser zu bespr\u00fchen oder sie in einer flachen Schale mit etwa 1-2 cm Wasser stehen zu lassen. Achten Sie darauf, dass das Wasser sauber und frei von Verunreinigungen ist.<\/p>\n Zus\u00e4tzlich zur Bew\u00e4sserung sollten Sie auch sicherstellen, dass Ihre Sprossen gen\u00fcgend Licht erhalten. Platzieren Sie sie an einem hellen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung. Dies f\u00f6rdert das gesunde Wachstum Ihrer Keimlinge und sorgt daf\u00fcr, dass sie ihre wertvollen Vitamine und N\u00e4hrstoffe entwickeln k\u00f6nnen.<\/p>\n Dar\u00fcber hinaus empfiehlt es sich, das Wasser f\u00fcr die Bew\u00e4sserung Ihrer Sprossen zu filtern oder zu entchlorieren. Dies gew\u00e4hrleistet, dass Ihre Sprossen nicht mit sch\u00e4dlichen Chemikalien in Ber\u00fchrung kommen und Sie hochwertige bio-Keimsprossen ziehen k\u00f6nnen.<\/p>\n Die Pflege und Bew\u00e4sserung der Sprossen w\u00e4hrend des Wachstums erfordern ein gewisses Ma\u00df an Aufmerksamkeit und Hingabe. Wenn Sie jedoch diese einfachen Tipps befolgen, werden Sie mit n\u00e4hrreichen und k\u00f6stlichen Sprossen belohnt, die eine wertvolle Erg\u00e4nzung Ihrer Ern\u00e4hrung darstellen. Also legen Sie los und lassen Sie Ihre eigenen frischen Sprossen sprie\u00dfen!<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_blurb url_new_window=“on“ image=“https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/sprossen-anzucht-schale.jpg“ alt=“Sprossen Anzuchtschale“ icon_placement=“left“ image_icon_width=“40px“ content_max_width=“100%“ module_class=“product-box“ _builder_version=“4.23.1″ _module_preset=“default“ background_color=“#FFECCB“ custom_padding=“15px|15px|15px|15px|false|false“ link_option_url=“https:\/\/www.denk-keramik.de\/Wohnen-Leben\/Mikrogarten\/Mikrogarten-Granicium.html“ link_option_url_new_window=“on“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Entdecken Sie den Mikrogarten<\/strong> Mehr zum Mikrogarten<\/a><\/p>\n [\/et_pb_blurb][et_pb_text _builder_version=“4.23.1″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Sprossen sind eine einfache und n\u00e4hrreiche M\u00f6glichkeit, frisches Gem\u00fcse zu ziehen und wertvolle N\u00e4hrstoffe in die Ern\u00e4hrung einzubringen. Nachdem Sie nun wissen, wie Sie Sprossen erfolgreich anbauen k\u00f6nnen, ist es wichtig, die richtigen Werkzeuge f\u00fcr diesen Prozess zu w\u00e4hlen. Eine wichtige Komponente dabei sind Sprossengl\u00e4ser und -schalen.<\/p>\n Es gibt verschiedene Arten von Sprossengl\u00e4sern und -schalen auf dem Markt, aber welche ist die beste Wahl? Wenn es um das Keimen von Sprossen geht, ist es wichtig sicherzustellen, dass Ihre Gl\u00e4ser oder Schalen aus lebensmittelechtem Material bestehen. Bio-Keimsprossen verdienen auch besondere Aufmerksamkeit, da sie ohne den Einsatz von Pestiziden oder anderen sch\u00e4dlichen Chemikalien angebaut werden.<\/p>\n Ein beliebtes Hilfsmittel zum Ziehen von Sprossen ist der Mikrogarten. Der Mikrogarten erm\u00f6glichen eine gute Bel\u00fcftung. Dadurch wird verhindert, dass die Samen im Wasser stehen und schimmeln. Der Mikrogarten erm\u00f6glicht eine gute Bel\u00fcftung. Ein weiterer Vorteil des Mikrogartens ist seine kompakte Gr\u00f6\u00dfe, wodurch er auch in kleinen K\u00fcchen Platz findet.<\/p>\n Einige Menschen bevorzugen auch den Einsatz von Baumwollt\u00fcchern oder anderen nat\u00fcrlichen Materialien zum Ziehen ihrer Sprossen. Hierbei werden die Samen auf dem Tuch verteilt, welches anschlie\u00dfend feucht gehalten wird.<\/p>\n Egal welche Methode Sie w\u00e4hlen, es ist wichtig sicherzustellen, dass Ihre Gl\u00e4ser oder Schalen sauber sind und regelm\u00e4\u00dfig gesp\u00fclt werden. Dies minimiert das Risiko einer Kontamination durch Bakterien oder andere Verunreinigungen.<\/p>\n Dar\u00fcber hinaus sollten Sie darauf achten, dass Ihre Keimschalen an einem warmen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung stehen. Eine Temperatur zwischen 18-25\u00b0C eignet sich am besten f\u00fcr ein gesundes Wachstum Ihrer Sprossen.<\/p>\n Die Wahl der richtigen Art von Beh\u00e4ltern zur Aufzucht Ihrer eigenen frischen Bio-Sprouts kann einen gro\u00dfen Unterschied machen bei Ihrem Erfolg beim Anbau dieser k\u00f6stlichen Nahrungsmittel zu Hause ausmachen.<\/p>\n Insgesamt ist der Mikrogarten ein unverzichtbares Werkzeug bei der Aufzucht von Sprossen. Mit der Hilfe k\u00f6nnen Sie m\u00fchelos k\u00f6stliche und n\u00e4hreiche Sprossen ziehen, die reich an Vitaminen und anderen wichtigen N\u00e4hrstoffen sind. Experimentieren Sie ruhig mit verschiedenen Saatgutsorten und Rezepten, um Ihren eigenen einzigartigen Geschmack zu entdecken. Die Vielfalt der M\u00f6glichkeiten ist endlos!<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=“https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Sprossen-anzucht.jpg“ alt=“Sprossenzucht“ title_text=“Sprossenzucht“ _builder_version=“4.23.1″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=“4.23.1″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Sprossen sind nicht nur n\u00e4hrreich und voller Vitamine, sondern auch \u00e4u\u00dferst vielseitig in der K\u00fcche einsetzbar. In diesem Abschnitt m\u00f6chten wir Ihnen 7 k\u00f6stliche Rezeptideen vorstellen, die Sie ganz einfach mit frischen, selbst gez\u00fcchteten Sprossen zubereiten k\u00f6nnen. Die besten Ergebnisse erzielen Sie nat\u00fcrlich mit bio-keimsprossen aus eigenem Anbau. Diese sind frei von chemischen Zus\u00e4tzen und garantieren eine optimale Qualit\u00e4t f\u00fcr Ihre Gerichte.<\/p>\n 1. Brotbelag:<\/strong> Belegen Sie Ihr Lieblingsbrot mit Avocado, Tomaten und einer Handvoll knackiger Sprossen. Dieser leichte Snack liefert wertvolle N\u00e4hrstoffe und sorgt f\u00fcr einen frischen Geschmack.<\/p>\n 2. Salatvariation:<\/strong> Mixen Sie verschiedene Gem\u00fcsesorten wie Gurken, Paprika und Karotten zusammen mit Ihren frisch gekeimten Sprossen zu einem bunten Salat. Verfeinern Sie das Ganze mit einer leichten Vinaigrette aus Zitronensaft, Oliven\u00f6l und Kr\u00e4utern Ihrer Wahl.<\/p>\n 3. W\u00fcrzige Suppe:<\/strong> F\u00fcgen Sie Ihren selbstgemachten Suppen eine handvoll Keimsprossen hinzu, um ihnen eine angenehme Textur und einen zus\u00e4tzlichen N\u00e4hrstoffkick zu verleihen.<\/p>\n 4. Knuspriges Topping:<\/strong> Streuen Sie Ihre gekeimten Sprossen \u00fcber Gerichte wie Pasta oder Risotto, um ihnen eine knusprige Komponente hinzuzuf\u00fcgen.<\/p>\n 5. Sandwich Deluxe:<\/strong> Bereichern Sie Ihr Sandwich mit einer Schicht frischer Sprossen \u2013 sei es Rucola, Alfalfa oder Sonnenblumenkeimlinge. Dies verleiht dem Sandwich nicht nur einen interessanten Geschmack, sondern auch eine extra Portion Vitamine.<\/p>\n 6. Gr\u00fcner Smoothie:<\/strong> Mixen Sie frische Sprossen wie beispielsweise Brokkoli- oder Erbsensprossen zusammen mit Ihrer Lieblingsfrucht zu einem gr\u00fcnen Smoothie. Das Ergebnis ist ein erfrischender und n\u00e4hrreicher Drink f\u00fcr zwischendurch.<\/p>\n 7. Sprossen-Salz:<\/strong> Trocknen Sie Ihre geernteten Sprossen im Backofen bei niedriger Temperatur und mahlen Sie sie anschlie\u00dfend zu feinem Pulver. Verwenden Sie dieses Sprossensalz als Gew\u00fcrz f\u00fcr verschiedene Gerichte \u2013 es verleiht ihnen eine besondere Note und sorgt gleichzeitig f\u00fcr zus\u00e4tzliche N\u00e4hrstoffe.<\/p>\n Mit diesen 7 Rezeptideen k\u00f6nnen Sie die Vielfalt der selbst gez\u00fcchteten Sprossen optimal nutzen und Ihren Gerichten eine n\u00e4hrreiche und geschmackvolle Komponente hinzuf\u00fcgen. Lassen Sie Ihrer Kreativit\u00e4t freien Lauf und experimentieren Sie mit verschiedenen Saatgutsorten und Kombinationen! Weitere Rezepte & Ideen finden Sie hier<\/a>.<\/strong><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_image src=“https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Kopie-von-Denk-webshopBanner-2500-x-625-px.gif“ alt=“Denk Schmelzfeuer“ title_text=“Kopie von Denk – webshopBanner 2500 x 625 px)“ url=“https:\/\/www.denk-keramik.de\/Wohnen-Leben\/Mikrogarten\/“ url_new_window=“on“ _builder_version=“4.23.1″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Von der Saat zur Ernte: Erfahren Sie, wie Sie m\u00fchelos k\u00f6stliche Sprossen z\u00fcchten k\u00f6nnen. Mit unseren Tipps und Tricks gelingt Ihnen das Ziehen der besten Bio-Keimsprossen ganz einfach. Sprossen sind n\u00e4hrreiche Lebensmittel, die voller Vitamine stecken und Ihre Ern\u00e4hrung bereichern. Entdecken Sie die Vielfalt der Keimsprossen und lernen Sie, wie Sie sie im eigenen Mikrogarten […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":997,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_crdt_document":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[38,22],"class_list":["post-994","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wissen","tag-microgreens","tag-mikrogarten"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/994","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=994"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/994\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1043,"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/994\/revisions\/1043"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/997"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=994"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=994"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.denk-keramik.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=994"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Die Vorteile von Sprossen f\u00fcr die Ern\u00e4hrung<\/h3>\n
Auswahl der richtigen Saatgut f\u00fcr Sprossen<\/h3>\n
Schritt-f\u00fcr-Schritt-Anleitung zur Anzucht von Sprossen<\/h3>\n
Pflege und Bew\u00e4sserung der Sprossen w\u00e4hrend des Wachstums<\/h3>\n
Legen Sie Ihren eigenen Mikrogarten an, auf der Fensterbank und ohne gr\u00fcnen Daumen. Aufstellen, Samen auslegen, w\u00e4ssern, beim Wachsen zusehen \u2013 fertig zur Ernte!<\/p>\nDie verschiedenen Arten von Sprossenanzucht<\/h3>\n
Rezeptideen mit frischen, selbst gez\u00fcchteten Sprossen<\/h3>\n